asterischi e incastri

1. "la cosa giusta non è sempre la migliore", che significa che non sempre a fare la cosa più giusta fai il meglio, per te (soprattutto) ed anche per gli altri. questa massima è mia, non del filosofo siculo-brianzolo, e mi è uscita al mattino presto, dopo una mattata delle mie; perchè si ogni tanto qualche mattata va fatta e non bisogna tirarsi indietro. diciamo un modo quanto meno insolito e oltre modo piacevole di chiudere col lavoro e di iniziare le ben più che accette ferie. di certo una cosa: in questo momento a sensazioni non mi batte nessuno. 
2. che poi quella notte non poteva mancare un sogno dei miei. ero un compositore di sinfonie classiche, e sostenevo di essere l'autore della marcia di radetzky, quella che la rai manda in onda tutti i capodanno da quando ho l'età della ragione. e facevo vedere ad una contabile della mia azienda lo spartito scritto da me in originale. solo che invece delle note c'erano delle effigi di cavalli, nelle forme più disparate.
3. che poi, io mi stupisco sempre un pò della forza evocativa delle parole prima del pensiero.
4. ho fatto un pò pace con una persona a me cara. il passo l'ho fatto io, anche se il torto non era mio. quanto meno nella sostanza. le donne di una certa età hanno un serissimo problema. sono cintura nera di incoerenza (oddio, già le donne lo sono sempre, ma superati gli anta.....). dicono una cosa, ne pensano un'altra, non sanno distinguere chi vuole bene loro e chi le sfrutta miseramente, con rigore e/o apertura mal riposta verso il prossimo soprattutto se di genere maschile. 
5. ieri sera il birrificio di lambrate ci ha accolto come sa fare. con birra potente e carne potentissima. nonostante l'aria condizionata, nel mangiare sudavo, questo per far capire il caldo che c'era ieri a milano. certo, la compagnia era veramente eterogenea, ma piacevole. molto running oriented. è bella questa cosa che dopo tutti questi anni di corsa io conosca un sacco di runner. in gran parte bella gente, va detto. chi mi è amico su facebook potrà vedere foto (orribile, un selfie immondo) della serata.
6. ma nonostante le due birre medie rosse e il misto carne alla griglia, alle 6.30 la sveglia ha suonato che stavo andando in crisi d'astinenza da corsa, visto che era ben 72 ore che non uscivo. e alle sette in punto ero pronto per correre sulla martesana, dove un leggero vento ha mitigato il caldo (garminconnect dice che in quel momento c'erano 24 gradi, io penso un pò di più ma non tanto di più) e mi ha permesso di fare una discreta uscita. 11 km, fatti in 1h02'41", a 5'42" al km. certo, all'undicesimo arrivato al parco della cassina de pomm ero a pezzi. dopo essermi dissetato alla fontanella, ho fatto 700 metri di defaticamento verso casa. e a quel punto il caldo c'era, ed eccome.
7. come sempre capita, questo blog deciderebbe di prendere un periodo di stop agostano. non so quando tornerò a scrivere, diciamo che ve ne accorgerete nei modi consueti. a chi parte e a chi resta, auguro tante cose piacevoli. questo sarà un periodo per svagarsi, ma anche per guardarsi dentro. un abbraccio globale, a tutte e tutti.

85

buon compleanno papà

stanchezza

è ufficiale. sono stanco e alla frutta. è arrivata così all'improvviso, già negli ultimi giorni della settimana scorsa. fatica ad alzarsi al mattino, fatica allucinante a vestirsi (per come mi vesto io, come un coglione direi visto il caldazzo), sonno di giorno, abulicità serale. ieri sera sono andato a bermi una birra con i ragazzi e le ragazze del gruppo podistico, ma non vedevo l'ora di tornare a casa. anche perchè iniziavano a straparlare di corse per la stagione 2017/2018, che mi sembran quelli che vanno in vacanza ad agosto e dicono che al ritorno si iscriveranno in palestra, faranno freeclimbing, nuoto e arti marziali. vabbè, non è vero dai, loro sono se non atleti degli sportivi, quindi in realtà fanno i calcoli su come approcciare la prossima stagione, nè più nè meno di come faccio io. detto ciò, questa mattina la sveglia ha suonato intorno alle 6.30 per permettermi di andare a correre. e non è stato per niente facile. già sono sceso che ero addormentato, ma tanto addormentato. poi ho ahimè constatato che il polpaccio era ancora duro come l'adamantio di wolveriniana memoria. mi sono messo di buzzo buono, ho corso piano piano, aspettando il rilassamento dei tessuti muscolari, che è avvenuto solo dopo qualche km. poi c'era un caldo veramente insopportabile, probabilmente già 25/26 gradi. alla fine ho fatto 8 km tondi in meno di 48 minuti. ho girato praticamente a 6' al km. una roba di una lentezza imbarazzante. a questi 8 km è seguito un km di defaticamento verso casa. cerchiamo di fare passare questa giornata adesso, anche se più tardi penso di andare a comprare una pomata miracolosa nel mio negozio di articoli per il running e poi andrò a ritirare i documenti di viaggio per la vacanzina con mia figlia. ho deciso di anticipare le vacanze, smetterò di lavorare domani e rientrerò poi un giorno prima. sarà cosa buona e giusta. anzi giustissima. buona giornata a tutte e tutti.

interludio (onirico)

questo sogno devo troppo raccontarvelo. siamo a belfast o comunque nell'ulster. in un pub, dove una montagna d'uomo, pelato, sicuramente due metri per ben oltre i cento chili, che si racconta (nel sogno) essere un ex pugile, sta massacrando di botte un ragazzo reo di non aver voluto aderire alle decisioni dell'IRA (esercito repubblicano irlandese). gli astanti sono obbligati da un altro militante dell'IRA ad assistere alla cosa, a futuro monito dato che ai loro voleri non si disubbidisce. gli schizzi di sangue arrivano sulla telecamera (un pò come se fossi io il regista della scena) e il volto del ragazzo è una maschera di sangue. mi sveglio, vado a bere e cerco un pezzo di carta dove annotare questo sogno.

fine/inizio settimana

andiamo in ordine cronologico? facciamo così dai. sabato mattina mi alzo presto per andare a correre. e mi alzo controvoglia. sento che c'è qualcosa che non gira, faccio colazione, dopo un pò scendo sul naviglio. parto ed infatti sento un polpaccio, quello sinistro, tirare. sperando che passi proseguo, pur andando piano. supero il lambro, punto verso vimodrone ma ad un certo punto me ne torno indietro, che inizio a correre scomposto e il fastidio risale. mi girano i coglioni che metà basta, a quel punto decido di tornare a passo di lumaca se non di più. 12 km e mezzo di sofferenza ma soprattutto preoccupazione, anche se per fortuna dopo la doccia non sento dolore. esco, vado in libreria. mi alzo ed abbasso un pò di volte e mi gira la testa. torno a casa e mi misuro la pressione. 93/66, che è bassa per chiunque, per me è una roba che ha dell'incredibile. dopo pranzo vado al lago, che becco in versione pioggia torrenziale (credo che il lago maggiore sia la parte più piovosa d'italia). alla sera esce sulle borromee un arcobaleno bellissimo, che fa capolino proprio sull'isola bella. io sono a cena in riva al lago, in un bel ristorante con compagnia mica tanto bella, anzi direi decisamente brutta. ma la serata è piacevole, la vista pure, il cibo niente male. c'è anche una cameriera che assomiglia alla pornostar franco-tunisina, anissa kate. cercatela in rete, e capirete che si trattava decisamente un bel vedere. la notte dormo che è un piacere. ieri giornata con cielo sereno. pranzo al ristorante vicino la chiesa e dopo pranzo in piscina con compagnia questa volta decisamente più piacevole, e forse non è un caso. sono usciti confronti interessanti, e molto spontanei. potrebbero essere frutti del piacere che può comportare il mangiare un gelato a bordo piscina, ma non credo. dicevamo che non abbiamo più l'età per sopportare la brutta gente. e alla brutta gente non racconti (e non ascolti) un cazzo della vita. sono rientrato un pò prima dal lago che avevamo la cena prevacanziera con amici di milano dal nostro cinese che cucina solo italiano. figa quanto ho mangiato ed anche un pò bevuto. poi non riuscivo a farli andare a casa. eh si, perchè poi io questa mattina volevo tornare a correre, per capire lo stato del polpaccio. sveglia presto, partenza sulla martesana poco prima delle sette e subito il polpaccio lo sento durissimo. aspetto che si sciolga, ed effettivamente sembra che ciò accada. arrivo in via padova, al ritorno provo ad accelerare ed un km lo faccio anche abbastanza veloce, ma poi rallento nuovamente perchè non mi sento nella migliore delle condizioni. l'obiettivo è fare tra i 9 e i 10 km, alla fine faccio 9,29 km in 54'19", 5'51" al km. non è il massimo, ma per come si erano messe le cose sabato mattina non è male. sfioro a luglio i 165 km, che è il secondo mese per chilometraggio della mia vita runneristica. fatti a luglio, direi che non è male. vedete, ho iniziato col running, finisco col running. perchè questo è un blog di running, per la miseria!

interludio

vabbè, è venerdi pomeriggio e la settimana lavorativa è finita. ho appena deciso che non andrò a fare le ripetute, un pò perchè fa caldo un pò perchè il programma del fine settimana volge in modo tale che ho lo slot aperto per correre domani anzichè domenica. pallida scusa, ma cerchiamo di renderla accettabile. non sono ancora in ferie, tutta la settimana prossima lavorerò, anche se non ho idea per fare che, soprattutto gli ultimi giorni. in questi giorni ho preso un pò di inchiappettate, lavorativamente parlando. parlo di risultati, non di faide interne. oggi a pranzo ho portato un pò di colleghi, di diverso grado, età ed esperienza, al mio ristorante di pesce. è uscita fuori la solita discussione accademico/filosofica su quello che dovremmo fare per fare meglio. è un fatto ciclico, ogni mese ti imbatti a fare discussione di questo tipo, che non portano da nessuna parte, perchè non riescono a prescindere da quella cosa chiamata semplicemente "realtà". e nella realtà c'è dentro tutto: il mercato, la situazione economica, il contesto aziendale e di settore, i player a cui ti rivolgi o con cui ti confronti (clienti e competitor), persino il livello culturale della clientela e dell'utilizzatore finale. e quindi amiche ed amici, di che cazzo parliamo? io nel mio lavoro, o nel lavoro in generale (bene o male è 25 anni che lavoro) ho avuto a che fare con gente di tutti i tipi: con quelli che sembrano dei giganti ed invece sono nullità, con i bugiardi patentati, con chi ammazzerebbe la mamma per mille euro, con gente persino pericolosa. ad esempio uno di questi ultimi ieri mi ha detto: "Francesco, grazie. ti dico solo grazie. per quello che hai fatto e stai facendo per me". poi mi ha detto anche altre cose che sono impronunciabili in questo diario. se pensate a qualcosa che infranga il codice penale, ne avreste piena ragione. eh si, perchè io ho anche la capacità di parlare con i mezzo malavitosi. tra ieri ed oggi sono stato in contatto con una persona che fa letteralmente schifo. non solo, per necessità è persino diventato un mio contatto facebook. e potrei andare avanti per pagine e pagine intere. questo però è il lavoro. oggi dicevo ad una persona a me cara, molto cara, che il lavoro non ha in alcun modo il significato che poteva avere per me anni fa. che viene dopo tantissime cose. due in particolare, che per me hanno interesse assoluto, a prescindere dalla risultante. non solo, se mi proponessero una promozione accompagnata anche da un buon aumento di stipendio ne sarei terrorizzato. per tante ed una ragione, fosse anche solo quella di distrarmi dalle cose che contano. questa mia affermazione non è regola aurea. ci sta che un giovane abbia voglia di crescere, sapere, migliorare e migliorarsi. non ultimo guadagnare di più, che la gloria è quella escort colombiana che riceve in casa vicino alla centrale. non escludo neanche che mi torni l'adrenalina da prestazione lavorativa. ma non sarà totalizzante. non sarà quella cosa che solo 8 anni fa permetteva all'allora mio capo di dire "non distraete Francesco, che lo voglio carico a pallettoni come adesso". sia chiaro, anni fantastici, ma è il passato. insomma, questo è un post interludio. non abituatevi. questo resta un blog di running. buona serata, globalmente si intende.

17 gradi/2

altra mattina in cui ho puntato la sveglia alle 6 per andare a correre, ma questa volta è stata decisamente più dura. stavo sognando di brutto quando la sveglia ha suonato e ho fatto una fatica bestiale a tirarmi giù dal letto (tirarmi giù dal letto..... boh, così ho scritto...). però il senso del dovere runneristico è altissimo. questa volta ho pure addentato un pezzettino di torta tipica cremasca assieme al caffè, in via del tutto eccezionale. quando sono sceso faticavo a connettere credetemi. mentre correvo mi è venuto in mente un aneddoto degli anni '80, quando un mio amico militare di leva ma dedito alle canne in modo esagerato viveva come una sofferenza fare le marce ed un giorno mi disse " credimi, una volta ho pensato di cadere in avanti, spaccarmi la testa su una roccia in modo da andare in ospedale". io ovviamente non ho pensato a quello, ma certamente mentre correvo il pensiero di chiuderla in fretta l'ho avuto. poi man mano che si corre ci si sveglia. sono arrivato in via padova e son tornato indietro, anzichè proseguire fino al lambro. e siccome per l'appunto correndo mi stavo svegliando, col senno di poi potevo proseguire. vabbè, questa mattina mi è piaciuta la comunità runneristica della martesana. ho pure incrociato la mia amica triatleta col suo coach in fase di ripetute. ah le ripetute..... mi sa che proverò a farle domani sera (blande, sia chiaro). entrato nella fase "criceto", ovvero quei cazzi di km attorno a casa mia, l'obiettivo era arrivare a fare un'ora di corsa, e un'ora è stata. alla fine sono usciti 10,44 km, a 5'45" al km. neanche così male dai. che poi io mi do del pippa runner, ma la stragrande maggioranza dei miei coetanei è messa malissimo. anzi, pure quelli più giovani di me. ieri mattina ero in giro per lavoro e sentivo un programma alla radio che parlava di problemi alle ginocchia, alle caviglie, alle articolazioni in genere. c'è un mare di persone che hanno cartilagini a pezzi, ernie preoccupanti, schiene malconce. io bene o male viaggio quasi sempre oltre i 150 km di corsa al mese. e da quando ho chiuso col calcetto toccando ferro e facendo i debiti scongiuri non ho avuto grossi problemi. vabbè, vorrei scrivere di altro, ma magari se ne parlerà al prossimo post. buon proseguimento di giornata a tutte e tutti.

17 gradi

ieri sera sono andato a letto poco oltre mezzanotte, mettendo la sveglia alle sei, ma non prima di avere controllato le previsioni del tempo. eh no cazzo, questa volta non voglio essere fregato. anche se sarà una botta, si deve andare a correre presto. il sonno è stato immediato e piacevole, anche abbastanza profondo. sono stupito di questa cosa che sto dormendo bene da tanti giorni a questa parte. ricordo anche il sogno che stavo facendo: ero un militare addetto alla guerra tecnologica, costretto a turni pesantissimi (praticamente non dormivo mai) perchè eravamo in guerra. contro chi non si capiva. non solo, nel sogno ero io ma.... non ero io, nel senso che avevo sembianze diverse (quelle di un uomo giovane con la faccia un pò da nerd). fatto stà che ad un certo punto suona la sveglia, e mi ricordo del perchè sta suonando. sono le sei del mattino, mi alzo ma non subitissimo, mi sincero che fuori non piova constatando nel contempo che c'è una aria bella frizzante. quindi caffè sul fuoco, sciacquata al viso e pronti per partire a stomaco vuoto sulla martesana alle 6.25. chiaramente le gambe vanno per conto loro all'inizio, che non significa che vanno forte. significa che non sono coordinate col cervello, tanto sono rincoglionito. ed infatti il tratto verso il lambro è fatto al piccolo trotto. al ritorno invece, forse perchè inizio ad essere sveglio, accelero un pò di più, a cominciare da un 8° fatto a 5'35 ed un 10° "addirittura" a 5'23". alla fine mi fermo agli 11 km, fatti in meno di 1h03", a 5'43" al km. quindi percorro altri 300 mt di defaticamento verso casa e la meritata doccia. uscita molto soddisfacente quindi, perchè correre con 17 gradi non è come correre con 30 gradi. e devo dire anche che al momento mi sento bello carico e pieno di energie. poi magari stasera crollo, ma forse non è neanche una cosa così brutta. vorrà dire che dormirò bene! buon proseguimento di giornata a tutte e tutti.

mah....

oggi mi sarebbe piaciuto fare 20/21 km di corsa. eh si, mi sarebbe veramente piaciuto. e dire che ce l'ho messa tutta. ieri sera ho mangiato la pizza e bevuto una birra media e sono andato a letto a mezzanotte e questa mattina ho fatto una colazione che di solito non faccio quando vado a correre. il punto è che ieri sono stato al mare e non sembra ma è stata una giornata pesante (diciamocelo, non ho più la pazienza e la voglia di stare quasi nove ore sotto al sole) e soprattutto questa mattina alle 8.20, quando ho iniziato a correre, faceva già veramente molto caldo. non sono andato alla tapasciata di gruppo, che non mi convinceva molto, e ho corso sulla martesana. dopo tanto tempo ho superato nuovamente il lambro e sono entrato a vimodrone. ma all'incrocio della provinciale, poco prima del 7° km di corsa, sono tornato indietro. il ritmo era decisamente blando, i tratti sotto il sole tanti, e alla fine non vedevo l'ora di tornarmene indietro. anzi, in via padova mi sono pure fermato a bere ad una fontanella. quando sono ripartito di scendere sotto i 6' al km non c'era verso (segnalo un 12° a 6'16", praticamente impiantato). alla fine sono arrivato al giardino della cassina de pomm che superavo i 14 km, esattamente facevo 14,03 km in 1h24'42", a 6'02" al km. uno schifo insomma. però oggi il caldo era veramente devastante, avrei dovuto iniziare a correre alle 6.30, ma francamente mi andava di dormire e comunque del senno di poi son piene le fosse. dopo essermi ripreso al parchetto, ho fatto 700 mt di defaticamento verso casa, un pò sofferti pure quelli a dire il vero. resta il fatto che questa settimana ho corso 40,33 km e dall'inizio del mese 121,51 km, che per essere luglio non è poi così male. adesso voglio mangiare carboidrati e frutta, dopo pranzo penso che me ne andrò al cinema. buon proseguimento di domenica a tutte e tutti.

la bandierina vigile o il vigile bandierina (se così si può dire)

l'avevo scritto la settimana scorsa. questa sera c'era la prima tapasciata serale organizzata dal mio gruppo podistico. fortuna ha voluto che oggi fossi per lavoro nella bergamasca (e sugli appuntamenti di oggi potrei scrivere un post lungo 200 righe) e quindi essendo nella direttrice verso il luogo di partenza ero già lì poco prima delle 18, anche e soprattutto per dare una mano. io dovevo fare la bandierina in un punto un pò rognoso, primo perchè era l'incrocio di due strade, secondo perchè era quasi alla fine della tapasciata. e terzo perchè ci sono andato con due birre medie belle fresche bevute a stomaco vuoto. partenza prevista, ore 19.45. cosa fa la bandierina? beh, di fatto fa il vigile senza averne diciamo titolo. le tapasciate non hanno percorso protetto, ma sono autorizzate dal comune. quindi si muovono vigili, protezione civile, volontari. ovviamente di più questi ultimi, ovviamente noi tesserati del gruppo podistico. quando mi sono visto arrivare i primi mi sono piazzato in modo da bloccare le auto lungo l'attraversamento. ma i primi sono pochi, è quando arriva la massa il problema. e lì mi sono districato in modo autorevole devo dire. le auto si fermavano ben prima dello stop. uscita la massa dei runner, il problema è stato da un lato aspettare che tornassero indietro dopo aver fatto il giro della frazione, dall'altro gestire la successiva ondata di camminatori che, per la miseria, erano lentissimi. dopo più di un'ora e mezza di compito, e dopo essere stato divorato dalle zanzare, sono tornato alla base. mi sono mangiato il meritato panino con la salamella e ho continuato a bere birra. tante direi, quante non so. probabilmente era una spina leggera, perchè non è che l'abbia sentita tantissima. oppure, in pieno spirito di adesione al gruppo, ormai sono giunto al loro livello di sopportazione alcoolica. ho ancora dato una mano a sbaraccare, ma alle 11 e un quarto ero pronto per tornare a casa. e comunque è stata una esperienza che mi ha divertito molto, queste sono cose sane; faccio così tante cose per utilità pratica che fare qualcosa di disinteressato è sempre piacevole. 

a mezzanotte e un minuto ho telefonato a mia figlia, che oggi compie 19 anni. cioè ragazzi, 19 anni. mi ricordo ancora adesso quando è nata, con gli occhi aperti ed anzi spalancati, come raramente capita con i bambini. mamma mia, 19 anni..... buona notte amiche ed amici, globalmente come sempre.

tragedie

per due notti consecutive ho dormito benissimo. si, avete capito bene, due notti consecutive. per dormire bene intendo mettere la testa sul cuscino, addormentarmi subito, svegliarmi al massimo solo una volta nel corso della notte ma per riaddormentarmi subito dopo, svegliarmi infine col suono della sveglia indipendentemente dall'ora a cui è puntata. quando dormi così, al mattino stai solo bene, non c'è un cazzo da fare. ovviamente questa cosa non ha attinenza col titolo del post, perchè trattasi di fatto solo positivo. ieri sono stato per gran parte della giornata in giro per lavoro. la giornata andava a chiudersi in un capoluogo di (ex) provincia ad un centinaio di km da milano in cui abita mia zia. che sono andato a trovare per poi fermarmi a cena. un disastro, ecco. due figli (i miei cugini) uno peggio dell'altro. entrambi hanno avuto problemi con la giustizia (di uno lo sapevo, talmente era importante il reato, ignoravo del secondo, per carità roba "lieve".... no, ma che lieve, lieve un cazzo), entrambi fanno una vita da coglioni totali, tanto che la moglie del più giovane se ne è andata da casa una settimana fa. mia zia, vedova, è disperata. non solo, come tanti anziani, si trova a supportarli economicamente, lei con la sua modesta pensione di reversibilità. possiede alcune proprietà immobiliari che però le hanno creato più problemi che altro e di cui non sa che farsene se non svenderle. la mia ex diceva che gli antichi greci hanno costruito sui drammi familiari le loro più famose tragedie. beh, è semplicemente vero. 

ieri sono stato per un quarto d'ora su uno dei ponti più famosi d'italia, sicuramente uno dei più belli. altro capoluogo di provincia. sapete che penso che la provincia sia merda. però quella non lo era. è una cittadina talmente piena di storia ed arte, e nel contempo così vicina a milano, che non può essere inserita nella categoria.

ah già, questo è pure un blog di running. questa mattina sono ovviamente andato a correre..... un pò addormentato come avrete capito dall'inizio del post. questo vuol dire che il primo km l'ho fatto in modalità bradipesca. poi ho iniziato a carburare e qualche km l'ho fatto come si deve, spingendo ovviamente di più al ritorno. alla fine modestissimi ma gradevoli 10 km fatti in poco più di 57 munuti, a 5'45" al km. e direi che va bene cosi, anche più di bene. detto ciò, buon proseguimento di giornata a tutte e tutti.

che dire

già, che dire.... beh, di cose da dire ce ne sono tante. andiamo in ordine di cronologia, senza partire dal running. il fine settimana al lago è andato bene. a me il lago piace, lo sapete, ed in particolare mi piace questo che è linea di confine tra due regioni. certo, non si è fatto niente di particolare. la compagnia era eterogenea che più non si può. con i soliti picchi in alto e successive precipitazioni, ovvero momenti belli e divertenti, altri noiosi e tristi. discorsi talvolta anche idioti, ma ho capito in questi anni che in mezzo a costoro bisogna più ascoltare che parlare. poi io sono stato molto taciturno. ad un certo punto l'istrione del gruppo, uno che fa l'avvocato senza tanto successo (e che anche non l'avessi saputo, avrei detto che era un avvocato), mi fa (anzi me l'ha detto sia sabato che domenica) "francesco, ma come sei taciturno". aveva ragione, perfettamente ragione. pensavo ad altro. che poi non è vero che sono stato sempre zitto. quando abbiamo fatto l'aperitivo con la mia amica triatleta, che poi ha mangiato la pizza sempre insieme a noi, di parlare ho parlato. il giorno dopo a colazione all'imbarcadero ho parlato, ma c'era una coppia per niente stupida, dove lui è praticamente il clone di keith richards. certo, in piscina al pomeriggio sono stato zitto, tranne parlare con la figlia 25enne dell'avvocato di cui sopra, non tanto perchè carina ma perchè quasi laureata in psicologia ed io avevo bisogno di informazioni per mia figlia. al lago dormo da dio. domenica mattina quando mi sono svegliato non ci volevo credere: quasi le 10. non so da quante ere geologiche non succedeva. e sogno anche una cifra. ho fatto due sogni uguali, nel senso che in entrambi rischiavo di perdere il lavoro. nel secondo la cosa era alquanto reale ma soprattutto cupa. nel mezzo, ma non so quanto fosse sogno, mi vedevo a lavorare in un'altra città e a vivere in un piccolo appartamento parecchio lontano dal centro. tornato a casa ieri sera, sono andato a letto abbastanza presto. non l'avessi mai fatto, alle 4.40 ero sveglio, complice l'ennesimo sogno strano. questa volta ero a fare benzina, ma non mi accettavano la carta di credito perchè, si sa, in italia il nero regna sovrano. in più trovavo una carta di credito per terra, ed ero combattuto tra il tenerla o consegnarla al benzinaio (per inciso, questi sogni hanno tutti un chiaro significato). non mi sono più riaddormentato. a quel punto ho anticipato l'uscita sulla martesana. un pò rintronato, già alle 5.55 ero pronto per correre. ecco, voi non avete idea di quanta gente c'era a correre nonostante l'ora. dicevo, sono partito senza tanta determinazione. l'obiettivo era correre un'ora consecutiva. l'andata verso il lambro è stata molto tranquilla, anzi lenta. da via idro ho visto una correre con passo corto. credevo di prenderla proprio al pilone del ponte sul lambro ed invece l'ho vista andare oltre. poco male, giro e torno verso casa. faccio un 200 metri e mi si affianca. con tutta evidenza ha girato dall'altra parte del ponte. ecco, sta scema che fa? mi sfida. accelera, mi taglia la strada. brutta come il peggiore dei peccati, si mette a fare la cogliona. minchia, non ci ho più visto. anche se fino a quel momento non ne avevo avuto voglia, inizio ad aumentare il passo e la falcata, lasciandola dietro di me. e da lì il ritorno mi ha visto correre con un pò più di senso, abbozzando un minimo di progressione. ad un certo punto scocca l'ora di corsa, superata casa mia di un 200 metri. 10,35 km, 5'48" al km. mi appoggio sulla balaustra, rifiato, rialzo la testa e vedo una che ispira un'altro genere di peccati. non era una runner, era jogging scomposto il suo. ma aveva un top (si chiama così quella roba che è di fatto solo reggiseno) che mostrava un ventre piatto e scolpito, un culo da favola, un viso fantastico. come un coglione l'avrò seguita con lo sguardo per un minuto. e sempre come un coglione ho fatto i 250 metri verso casa in modalità defaticante.  ci sarebbe da dire altro, ma vedo che il post sta diventando esageratamente lungo. dico solo che sto pensando di anticipare la mia prima maratona, ma non per un motivo tecnico-atletico. ho appena ricevuto una mail da un mio conoscente ottimo runner, vediamo che consiglia. buona notte amiche ed amici, globalmente.